Los miedos que tenemos ante tal o cual cosa están solamente en nuestra mente. Y eso pasa por pensar demasiado a futuro: tememos lo que pueda acontecernos a nosotros o algún conocido, tenemos miedo a determinadas situaciones de la vida, a hacerles frente. En definitiva, no hacemos más que envolver de pensamientos negativos distintas situaciones: no estamos aquí y ahora, en el momento presente y siendo plenamente conscientes de ello.
Es lo que se propone Eckhart Tolle en El Poder del Ahora, una obra para superar el miedo, la ansiedad y cualquier cosa, yendo mucho más allá: alcanzar la plenitud mental y la iluminación espiritual.
Con la lectura de El Poder del ahora de Eckhart Tolle millones de personas han logrado superar miedos, cambiar sus pensamientos y vivir plenamente. Se trata de uno de los mejores libros de autoayuda: el testimonio de sus lectores es prueba suficiente de ello.
