A veces nos cuesta mucho vencer el miedo que tenemos ante distintas situaciones de la vida. El miedo a perder el trabajo, el miedo a perder a nuestra pareja, el miedo al fracaso, las fobias sociales… todas estas están minando las mentes de las personas más de lo que se podría creer. Por eso, en esta ocasión te presentamos un catálogo de libros para vencer el miedo y superar el temor y vivir como realmente quieres.
Tabla de Contenidos
Los mejores libros para vencer el miedo
Hemos seleccionado obras que brindan grandes consejos y técnicas para superar el miedo. De esta manera, te encontrarás con libros que son verdaderas guías para vencer el miedo y las fobias, así como cualquier tipo de temor y la ansiedad.
Cómo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de acción
El libro de Steve Allen Cómo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de acción es una de las obras de autoayuda más vendidas para superar los temores que nos paralizan en nuestras actividades y tareas más importantes.
Este gran libro te enseñará técnicas para superar el miedo y dejar de procrastinar, es decir, de postergar tus actividades importantes. A partir de los ejercicios que encontrarás aquí podrás formarte nuevos hábitos que te ayudarán a superar el miedo y te conducirán a conseguir mejores resultados en tus trabajos, impactando positivamente en tu vida a nivel general.
El miedo se traduce en procrastinación, es decir, te afecta tanto que puede llegar a impactar en tu rendimiento, tanto laboral como académico: siempre dejas lo más importante para el último. Con la lectura de esta obra aprenderás a ponerle fin a ese miedo paralizante y hacerle frente a lo que te preocupa.
Cómo vencer el miedo
Si quieres aprender técnicas y consejos sobre cómo vencer el miedo, te presentamos este libro de Elvis D. Beuses. Hay una vida para conquistar, una vida en la que cumplir nuestros sueños, que merezca ser vivida.
En este breve pero grandioso libro Elvis D. Beuses te enseñará a Cómo vencer el miedo con reflexiones y ejercicios prácticos para construir esa vida que tanto deseas. Supera el miedo a fracasar, el miedo a cambiar y el miedo al futuro: céntrate en el hoy y afronta la vida con ganas y sin temor.
Miedo: entender y aceptar las inseguridades de la vida
Te recomendamos el libro Miedo: entender y aceptar las inseguridades de la vida de Osho. El autor de este magnífico libro parte de la premisa de que la vida toda es incertidumbre. Justamente eso es lo que nos hace humanos: nada hay seguro.
Siempre nos movemos de incertidumbre a incertidumbre, y cada una de ellas es mayor que la anterior. Osho te ayudará a entender y aceptar, de una forma muy sencilla y al alcance de todos, tus inseguridades y superar tus miedos.
El hombre que tenía miedo a vivir
En esta ocasión te ofrecemos una novela maravillosa que ha fascinado a miles de lectores: El hombre que tenía miedo a vivir de Miguel Ángel Montero.
Esta ficción que elegimos entre los libros para vencer el miedo es un camino hacia el interior de uno mismo, así como también propone una nueva perspectiva sobre la vida y la muerte. Con la lectura de este novela lograrás comprenderte a ti mismo/a y, mediante una fascinante historia, superar tus miedos.
Supera tus fobias
Si tienes temor a concurrir a lugares llenos de gente, así como si también te alteras sangre al ver sangre, entre otras cosas, este el libro Supera tus fobias de Gio Zararri es para ti. En él aprenderás a detectar dónde nacen y cómo superar las fobias. Vence el miedo a volar en avión, a las alturas, a todo, en definitiva, vence toda fobia social.
En definitiva, lo que lograrás con la lectura de este libro es vencer el miedo a todo lo que te lo genera.
El poder del ahora
Los miedos que tenemos ante tal o cual cosa están solamente en nuestra mente. Y eso pasa por pensar demasiado a futuro: tememos lo que pueda acontecernos a nosotros o algún conocido, tenemos miedo a determinadas situaciones de la vida, a hacerles frente. En definitiva, no hacemos más que envolver de pensamientos negativos distintas situaciones: no estamos aquí y ahora, en el momento presente y siendo plenamente conscientes de ello.
Es lo que se propone Eckhart Tolle en El Poder del Ahora, una obra para superar el miedo, la ansiedad y cualquier cosa, yendo mucho más allá: alcanzar la plenitud mental y la iluminación espiritual.
Con la lectura de El Poder del ahora de Eckhart Tolle millones de personas han logrado superar miedos, cambiar sus pensamientos y vivir plenamente. Se trata de uno de los mejores libros de autoayuda: el testimonio de sus lectores es prueba suficiente de ello.